天緣綠集團健康科普大講堂第二期：聚焦肺腸健康，守護大眾健康生活

7月12日下午，備受矚目的#天緣綠集團 #健康科普 大講堂第二期在眾人期待中如期舉行。自第一期活動開展以來，大講堂憑借專業的知識講解和實用的健康指導，贏得了市民們的高度關注與喜愛。本期大講堂以“肺腸‘清’松說”為主題，由天緣綠集團技術服務總監、高級營養師兼健康管理師李豐為市民們帶來了一場精彩絕倫的#健康知識 盛宴。

　　活動現場，李豐老師圍繞“肺與腸的常見問題及應對”以及“養肺腸的小技巧”展開深入講解。在講解過程中，李豐老師介紹了腹式呼吸法和拍背排痰術等養肺妙招，同時強調了睡前順時針揉肚子以及養成定時排便好習慣對于養護腸道的重要性。

　　李豐老師還特別指出肺與大腸之間相互影響的緊密關系。他提到，肺功能較弱可能致使大腸蠕動變慢，像長期咳嗽的人群就容易出現便秘問題；反之，大腸積毒也可能引發肺部不適，例如便秘人群常常容易生痰、喉嚨不適。因此，只有做到肺腸同養，才能達成“清氣上升，濁氣下降”，維持身體的健康狀態。

　　深入淺出的講解方式讓晦澀的醫學知識變得通俗易懂，在場市民紛紛表示受益匪淺。一位姓張的市民評價道：“以前真不知道肺和腸之間還有這么緊密的聯系，聽完今天的講座，學到了好多實用的健康知識，以后可得好好注意養護肺腸。天緣綠集團舉辦的這個健康科普大講堂太有意義了，希望以后能多開展這樣的活動。”另一位王女士也稱贊：“李老師講得太精彩了，那些養肺腸的小技巧簡單又實用，回去就能照著做。這大講堂真正做到了把健康知識送到我們老百姓身邊。”

　　天緣綠集團一直致力于傳播健康知識，提升民眾健康素養。此次健康科普大講堂第二期的成功舉辦，不僅為市民們提供了專業的健康指導，更彰顯了天緣綠集團作為企業的社會責任感。未來，天緣綠集團將繼續開展各類健康科普活動，為大眾的健康保駕護航。